decoの凸凹探求ノート

ギフテッド、ASD&ADHD併存として生きる。生活の知恵探しブログ。「生きやすい毎日」を目標に、日常をフィールドワーク!

人間関係のコツ

お互いの愛情表現の「形」を知る

口で「大好き」と言うのが苦でない人もいれば、 言葉で伝えるのが恥ずかしくて、さりげなく贈り物等を通して愛情表現をする人もいます。

欠点は「直す」ものではなく、「自然消滅」させるもの

よく「欠点を直そう!」という言葉を耳にしますが、decoは、欠点は無理矢理「直す」ものではなくーー 「自然消滅」させるものだと思っています。

「普通になる」ということ(「自然体の普通」と「人工的な普通」)

decoは「普通にしなさい!」と子供の頃から言われてきました。 以前は、「そうか、私は普通じゃないんだ......」とずっと思っていましたが、ある日大人に「『普通』ってなんなの?」と聞いてみたら、 「自然体であることよ。」とのこと。 いやいやいや…

挨拶の言葉に込められた心

挨拶は大事! decoも、子供の頃から、誰に対しても明るくしっかり挨拶しなさいと教わりました。 挨拶は心の握手とも言われており、「あなたを大事にしていますよ」と相手に友好的な気持ちを伝える大切な手段の一つです。 挨拶は人と人の心をつなく、不思議な…

雑談を盛り上げる「あなたは?」

decoは雑談が大の苦手です!

信頼できる人を判断する・人を信じる方法

今の時代、人と人の間では、より信頼関係を築きにくくなったそうです。 なぜなら、お互いに支え合うより、傷つき合うことが多くなったからです。

「自分の色」を出そう

「普通って何?」 当事者の方なら誰でも一度は「普通」について考えたことがあるのではないでしょうか。

五感を使って人を覚える

突然ですが、皆さんはどのように人の顔を覚えていますか?

嫌いな人の為の貯金

嫌いな人の為に貯金をしたことがあります。 毎月のお給料から一部金額を引き出し、給料用口座とは別の口座に入金していました。

強くなる、しっかり愛する

人間関係で心がボロボロになってしまったdecoはこれ以上傷つくのが怖くて、誰かを愛することを諦めてしまった頃がありました。

その怒り、本物ですか?

自叙伝を書くことによって、自分は本当にたくさん良い人達に恵まれているなぁと思うようになったdecoですが、実は結構周りの人にイライラしていた時期がありました。 些細な事でよく機嫌を悪くしていました。

カミングアウトについて・定型さんとの持ちつ持たれつ

カミングアウトについてdecoも悩んだことがあります。 現在は家族、親しい友人や近い仲のみに自分のことを伝えていますが、カミングアウトするだけでも、お互いの生活や人間関係は随分変わってきます。

初対面パニック!

いつも通っているところに新しい人が来た! ↑となると、しばらくdecoはフリーズモードに入ってしまいます。