decoの凸凹探求ノート

ギフテッド、ASD&ADHD併存として生きる。生活の知恵探しブログ。「生きやすい毎日」を目標に、日常をフィールドワーク!

【2018.7.13】またあざが出来た・プロテインアイス?!


Hatena

decoの2018年7月13日

 

 【またあざが出来た】

 いつの間にか、右手にあざが出来ていました。

 発達障害の特性のせいか、decoは距離感覚が上手くつかめず、いつもあちこちぶつけてしまいます

 そして、大抵の場合、ぶつけている時点ではぶつかっていることに気が付かず、後であざになった時、「またぶつけたんだ」と認識するのです。ㅇㅅㅇ;;;;;;;;

 

 買い物カートのタイヤはしょっちゅう蹴っていますし、

 窓越しに外の景色を見ようと、頭を窓に近づけた瞬間ガラスにぶつかり、

 テーブルや棚とぶつかるのは日常茶飯事。

 

 ひどい場合は壁に激突する時もあります

 どうやったら激突するのかって...?

 曲がり角を曲がる時、早めに曲がり過ぎて、肩が壁に激突しちゃうんです...

 運転初心者が車体距離をつかめず、曲がる時に車の側面をこすってしまうような、あの感じです。

 定型さんから見れば信じられないかもしれませんが、それほど身体と物の距離感がつかめません。

 疲れている時は特にです。

 

 余談ですが、身体距離だけでなく、心理距離も同じくつかめません

 なので、人間関係でも苦労したりと、

心・体ともにしょっちゅうあざができちゃうんです

 

【プロテインアイス?!】

  今日面白い記事を読みました!

raccastyle.hatenablog.com

 

 プロテインアイス?!?!?!?!

 

 作り方も書かれていますね...

 面白い!!!

 

 夏はついつい甘~いアイスを食べたくなってしまいますが、これなら罪悪感もたずにアイスを満喫できそう!

 筋トレにもやさしいですね!

 

 おやつ食べるついでに筋肉もムキムキに!

 

 今度作ってみたいと思います!

 その時はまたレポを書きますね!

 

 

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