decoの凸凹探求ノート

ギフテッド、ASD&ADHD併存として生きる。生活の知恵探しブログ。「生きやすい毎日」を目標に、日常をフィールドワーク!

【2018.7.27】落ち着かないと食欲湧かない・気圧が低い


Hatena

decoの2018年7月27日

 

【落ち着かないと食欲湧かない】

  今夜も用事があるので、仕事の後真っ直ぐ家に帰らずに目的地へ。

 

  一週間働いた後のこの時は、脳が一週間分の情報を背負っているようで、早くリセットしたい気持ちになります。

  先週の金曜日はまだ元気があり、外食していましたが、今日は美味しそうな看板見ても食欲湧きません。

  空腹状態でも、です。

 

  このような状態のdecoにとっては、

脳を落ち着かせることが最優先

なのです。

 

  なのでまず目的地へ。

  まだ誰も来ていない静かな部屋でボーッとして落ち着きます。

  しばらくすると、脳が段々冴えてきて、ようやく食欲が湧きます。

  それでも外食すると情報オーバーなのでーー

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  お弁当をいただきます!

  野菜が極限に足りない感じがしますが気にしないことにしますwwwww。

 

  今日はこんなものも買いましたーー

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  大好きな辛口ビーフジャーキーです!

  結構辛いです!

  汗ばむぐらいですよ〜オススメです\(//∇//)\!!!

 

【気圧が低い】

 台風が接近しているせいか、気圧が低く、ちょっぴり具合が悪いです。


 頭痛はまだありませんが、頭上に何かが乗っかっているようで、重く感じます。
 仕事は出来なくはないのですが、気圧が低くなるにつれて、集中力が切れ、視界も「どよ~ん」となっていくような気がします。


 ピークが土曜日で本当に助かりました……台風上陸前にささっと買い出しを済まして、後は家でゆっくり休みたいと思います。


 日曜日にもなれば気圧も正常になるみたいなので、それまでの辛抱ですね!:)。

 

 

 

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