decoの凸凹Everyday7

ギフテッド、マイノリティとして生きる。生活の知恵探しブログ。凸凹な日常での発見・悟り・考えていることを綴ります:)。

ADHD多動対策グッズ~「握る力」ボール


Hatena

 

 ADHD傾向のあるdecoの両手は、いつもそわそわしています

 

 じっとしていられず、服の角のつまんだり、ボールペンをカチカチ鳴らせたり......

 会議中は手が暇すぎて耐えられず、ノートを取るふりをして手帳に落書きしたりして落ち着いていました。

 身の回りに弄れる物がある時はまだ良いのですが、それらが無い場合、わそわ解消のターゲットは何とdeco自身になってしまうのです

 頭をガリガリ掻いたり、顔や腕をつねったり......それゆえ、

自分で自分の身体に傷をつけることがよくあります

 

ひどい場合は出血もします。

 

 ひぇ~;;;;;;;;;;;

 

 それを見ていられなかった母が、「何か気を紛らわす物を使ったらどう?」とアドバイス。

 そこで購入しました物がこちら!ーー

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 ゴム製「握る力」ボールです!

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 握力強化、リハビリ、指先体操、眠気覚まし、そしてストレス発散!

  使い道は色々です!

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 ゴムボールはピンク・ライトグリーンの二色です。

 ちょっぴり透明感あって、ゼリーみたいできれい!!!

 表面に凸凹もついてますね!

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 早速握ってみました!

 

 ぎゅ~

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 け...結構丈夫です!

 思い切り握っても壊れにくい強さを持っています。

 

 両手でぎゅ~

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 小型なので、職場にも持っていけそうですね!

 目立たないし、引き出しにも簡単にしまえます。

 

 decoは主に教会のメッセージ中に使っていますよ~!

 以前は手のそわそわが気になって集中してメッセージが聞けなかったのですが、そわそわを解消することによって、前より集中力がアップした気がします

 

 普段の生活でも愛用しています!

 読書等、手が暇になってしまう時はとにかくにぎにぎ!!!

 自分の身体を傷つけることも減りました。

 

  decoはLoft(ロフト)で購入しましたが、アマゾンでも販売されているみたいですね。

 ボール2個で766円です!

 

 手のそわそわが気になる方、是非お試しあれ!

 

 

 

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