decoの凸凹Everyday7

ギフテッド、マイノリティとして生きる。生活の知恵探しブログ。凸凹な日常での発見・悟り・考えていることを綴ります:)。

【2018.11.26】突然の日程変更が多過ぎる・思いっきり太ってしまった


Hatena

decoの2018年11月26日

 

【突然の日程変更が多過ぎる】

 日程変更続きでとても疲れた。

 

 先日の出張連絡や突然の訪問、計画の変更や追加等、どれも苦手なことばかりだ。

 何とか対応してきたが、フリーズする時間が増えたり、危うく偏頭痛が起こりそうになったりと、もうフラフラだ。

 

 ただ、以前の自分だったら、既にパニック発作を起こしていてもおかしくない状況なのに、今回は上手く調整することが出来ている。

 踏ん張っている自分を褒めたいものだ。

 

 それでも、まだやるべき事は残っている。

 

 取り敢えず12月中旬までは、歯を食いしばっていくしかない。 

 

【思いっきり太ってしまった】

 しばらく体調不良でジムへ行けなかった。

 

 寝込む時間が増え、それにつれてお腹周りの肉が膨らんでしまったのだ。

 

 毎日慌ただしく、疲れも大きいのに、それらはちっともカロリー消費に役立っていない。

 2018年以内にシックスパックを作ることを目標としていたけど、このままでは難しそうだ。

 

 でも今日からはまたジムに行けそう。身体の調子が回復してきている。

 残り一ヶ月だけでも必死に運動すれば、少しでも挽回出来るかもしれない。 

 

 

 

 

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