decoの凸凹Everyday7

ギフテッド、マイノリティとして生きる。生活の知恵探しブログ。凸凹な日常での発見・悟り・考えていることを綴ります:)。

【2019.1.3】よく休み、よく働く・全力でダイエットしなくちゃ…


Hatena

decoの2019年1月3日

 

【よく休み、よく働く】

 ただいまです!!!
 7日間の休暇を終え、また日本に帰ってきました!

 

 心行くまで休み、本を読み、ブログを書き、またなんと中国ブログの開設もしてきました!

www.gifteddecoboko.com

 

 ちょっぴり名残惜しいけど、またお仕事をしたり、資格勉強をしたりと、色々なことを頑張れると思うと、ワクワクします。


 よく休んで、よく働く。
 どちらもやり過ぎはよくないです。


 バランスの良さが、充実をもたらすのでしょうね。:)

 

 

【全力でダイエットしなくちゃ…】

 見事に食べ過ぎました。。。
 日記記事でもありますように、ほぼ毎日外食していました。

www.gifteddecoboko.com

 

 しかも中国のお料理はどれも大ボリューム!
 気がつけば普段の3倍も食べていました…

 

 せっかく2018年頑張って筋トレしてきたのに、また一からやり直しです。。。
 食事制限もしばらくはしないと。

 

 めげずに再チャレンジだ!!!!!!

 

 

 

 

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