decoの日常探求放談

~自己啓発、のちマイノリティ、時々ジャンクフード~

decoの2019年ーー一年を振り返って


Hatena

 

 いよいよ今日で2019年も終わりですねぇ!


 新年挨拶を書いたばかりだと思ったら、もうそろそろ2020年だなんて!

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 今年も早かったーーー!


 2018年の最後の日は振り返り記事を書いていましたね!

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 2018年は本当に本当に大変な一年でした。
 あの頃の自分が不憫でならないです……(笑)

 

 あの辛さは2019年の前半まで続きましたが、後半から一気に状況が変わってななななんと最高にハッピーに……!
 気持ちも安定し、無事断薬も出来て、こうして幸せに年末を迎えられるのが夢のようです。

 

 そんな2019年!
 今年も振り返ってみましょーーー!!!

 

一月ーー狂うように活発的

 まだ精神が不安定なままだった一月。

 

 なんとか苦しみを紛らわそうと、異様に活発的だったのを覚えています。
 通信大学に通おうとしたり、通訳案内士資格を取ろうと大量に本を買ってきたり、交響曲コンサートに行ったり……

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 そんな中急に転職しようなんて考え出したものだから、上司がびっくり。
 何度も相談をし、ようやく気分が落ち着いたのを覚えています。

 

 いやぁ……もうハチャメチャでした。

 

 完全に躁状態でしたね。

 

二月ーー回復の兆し

 少しずつ自分を取り戻した時期です!
 日記を読んでみても、わずかですが心に元気が出てのが分かります。

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 パソコン教室を始めたのもこの時!
 土曜日朝早く、大雪の中一生懸命授業に行ってたなぁ……

 

 会社では部署の異動を終え、ようやく自分に合った仕事を始められるようになりました。

 

 そして、20代の最後を迎えたのも2月です!!!
 うわぁぁぁ……いよいよ2020年の2月で30かぁ!

 

三月ーー断薬!

 断薬を決意し、そして見事に成功しました!


 きっかけは、心療内科の先生に「お前の問題は薬で治せるわけがない」と怒鳴られたことです(笑)。
 いや~あれは凄まじかったなぁ……;;;;;;;;;;;

 

 でも結果オーライなので、良しとしましょう!

 

 あの時は薬の副作用ででっぷり太ってしまい、かなり絶望的でしたが、今はなんとか痩せてきています。


 よかったー!

 


 そういえば、3月からブログの日記記事形式も変わりましたね!

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 decoの普段の生活を書いただけの記事は面白くないと思い、普段読んでて気になった記事にちょっとしたコメント+簡単な日常ログを入れた形の日記記事になりました。

 

 そして毎日更新をストップ。

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 体力的に限界だったので、体調調整も兼ねてそうすることにしました。

 

四月ーー回復期突入

 ぐんぐん元気になり始めたのが4月!
 「楽しい」、「嬉しい」、「幸せ」といったポジティブな感情が元に戻ってきました。

 食欲全開で、久しぶりにご飯が美味しく感じました。
 人間関係も整理し、気持ちすっきり!

 

 この時から日常が光り輝くようになりました。

 


 4月は、新元号の発表もありましたね

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 令和!!!
 会社の皆で会議室に集まり、一緒に発表を見ました。

 

五月ーーステップアップ開始!

 令和ぁぁぁぁ!!!!!!!

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 そしてパワー全開で資格勉強や仕事に取り組んだひと月です。

 

 MOSのスペシャリスト試験にも受かり、失った自信感もどんどん湧いてきました。
 この記事にて合格報告もしましたね!

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 新日記記事形式も安定し、最初の頃より色々と書けるようになりました。

 


 連休は散歩にいったり、ちょっとしたイベントをやったり。


 人生楽しい!
 ようやくそう思えるようになったひと月です。

 

 

六月ーー仕事が充実してきた

 新部署の仕事とすごく相性が良くて、忙しいながらもとても充実で楽しく働いていました。
 自分が確かに会社の役に立っていることを感じ、やる気いっぱい!

 

 ただまた時々発作は起こっていて、無茶しないよう、調整しつつ頑張っていました。

 


 3月に毎日更新ストップを決めたものの……気が付いたら結局日曜日を除き毎日更新していました(笑)。
 やっぱりブログは楽しい!!!

 

 

七月ーー韓国語愛炸裂!

 韓国語の本を読み始めたり、韓国語のラジオを聞くようになったり、語学アプリで韓国人とチャットしたり……
 もうこの上なく韓国語とラブラブでしたね(笑)

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 そして久しぶりにごちゃまぜCafeメムで中国語講座イベントをしました!

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 体調も仕事も趣味も安定し、正常に生活が出来るようになったのを感じたひと月でした。

 

 

八月ーーポジティブになり始める

 否定的に考える癖をやめるよう全力で頑張り始めました。

 

 グダグダ考えるのをやめただけ。
 それだけで、もうパワー全開!


 頭もさえてきて、この月はなんとごちゃまぜCafeメムで3回もイベントをしました!

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 MOSエキスパート試験も受かり、無事パソコン教室卒業!
 嬉しかったなぁ!


 そして読者数が500人達成!

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 皆さん、本当にありがとうございます!!!
 これからもdecoをよろしくお願いします!!!!!

 

 

九月ーー気圧ぅ!

 ちょくちょく台風が来るようになり、低気圧で苦しむ日々。

 

 が、食欲はお構いなしに旺盛だったので、食レポ記事を量産しました。

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 薬の副作用がどんどんなくなり、体重が正常に戻りつつも、食べまくっていたのでまだデブのままです笑笑。

 


十月ーー台風19号

 この月の記憶はもう台風19号ですわぁ。

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 最高に怖かったです。
 台風慣れしている私でももうダメかと思いました。

 

 カップ麺とミネラルウオーターがスーパーの棚から消えたのは本当に衝撃的でしたね。
 幸いうちはあまり被害はなく、台風通過の翌日から普通にいつもの生活に戻りました。


 そして冬支度スタート!
 冬服や、暖かい布団を準備しました。

 

十一月ーー読書の秋・食欲の秋

 たくさん本を読み……

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 たっくさん食べました!

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 それとこの時から動画編集にはまり、Filmoraというソフトを独学しながら使うようになりました。

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 すっごい使いやすいソフトですよ!初心者でもサクサク編集出来ちゃいます。

 

十二月ーー安定、そして新しい舞台へ!

 ちょっとした出来事が起こり、生活にも少し変化が起こりました。
 詳しくは言えませんが、新しい自分になれそうです!

 

 来年の韓国語検定に向けて絶賛試験勉強中です!
 会社では段々頼れるようになり(多分?そうでありたい!)、様々な仕事を任せられるようになりました。

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 心も身体もすっかり落ち着き、パニック発作も無くなりましたね!
 一年前の自分は絶対想像もつかなかった、元気な姿になりました。

 


 以上!2019年の振り返りでした!

 

 自分が徐々に回復していくのを見れて……なんだか心がいっぱいです。


 実は4月の初めの頃まで希死念慮がとてもひどかったんです。
 でもやっぱり生きてみるものですね……そうでなかったら、こんな素敵な日々を二度と過ごせなかったでしょう。

 


 ではでは!2020年も素敵な一年でありますように!

 


 皆さん、良いお年を!!!

 

 

 

 

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 (画像元:Ulrike LeoneによるPixabayからの画像)